Чисти различно! Опитайте да почиствате като Мари Кондо с нейния метод КонМари

Мари Кондо, японският гуру по подреждане, вдъхнови милиони хора със своя метод КонМари. Още като дете тя обича да пренарежда нещата, което по-късно я кара да напише бестселъра The Miracle Cleaning, превърнал се в световен феномен. Нейното телевизионно шоу Tidying Up with Marie Kondo показа на света, че почистването може да бъде трансформиращо изживяване.

В основата на нейния метод е един прост въпрос: „Прави ли ви щастлив?“ Ако не, нещото трябва да върви. Целта не е просто да се отървете от излишните неща, а да създадете среда, която насърчава мира и благополучието. Според Мари Кондо подреждането помага да се освободи не само пространството, но и ума, което много хора възприемат като стъпка към по-щастлив живот.

Методът КонМари не е само за почистване, а за философия на живота. Нейното основно правило е около вас да има само неща, които ви носят радост. Ако даден предмет не предизвиква това чувство, време е да се сбогувате с него. Мари Кондо подчертава, че този процес не трябва да е механичен – трябва да благодарите на всеки артикул за неговата служба, преди да го изхвърлите.

Друг принцип е да чистите по категория, а не по стая. Например започвате с дрехи, продължавате с книги, документи и т.н. Тази процедура е по-ефективна, защото можете по-добре да се съсредоточите върху конкретен тип неща.

Методът включва и уникални начини за организиране – например вертикално сгъване на дрехите, което спестява място и улеснява организирането. Благодарение на тези стъпки ще имате дом, където всичко има своето място и където хаосът няма шанс.

Според Мари Кондо подреждането носи много повече от чист дом. Помага ви да подобрите психическото си благополучие, да увеличите производителността и да придобиете контрол над живота си. И така, какви са основните предимства на този метод?

• По-малко стрес, повече радост: Разхвърляното пространство често подсъзнателно ни стресира. Когато се обградите само с неща, които ви правят щастливи, ще се чувствате по-спокойни и удовлетворени у дома.
• Траен ред: Благодарение на ясно дефинирани правила, като сортиране по категория и определяне на място за всеки артикул, хаосът няма да се върне. Ще създадете система, която е лесна за следване.
• По-добро вземане на решения: Методът КонМари ви учи да се вслушвате в чувствата си и да вземате ефективни решения за това, което е важно за вас. По-късно можете да приложите този подход към други области от живота си.
• Спестете време и място: Забравете за търсенето на изгубени неща. С този метод ще знаете точно къде се намира всичко. Освен това сгъването на дрехите вертикално ще ви спести много място в гардероба ви.

1. Сложете всички дрехи на една купчина: Да, абсолютно всичко! Това ще ви накара да осъзнаете колко неща всъщност притежавате.

2. Вземете всяко парче в ръката си и се запитайте: „Това прави ли ме щастлив?“ Ако не, оставете го настрана.

3. Разделете дрехите си на категории, като тениски, панталони, рокли или сезонни дрехи.

4. Отървете се от излишните части: Можете да дарите, рециклирате или по друг начин да изхвърлите отговорно вещи, които вече не носите.

Техниката на Мари Кондо за сгъване на дрехи е проста, но дава страхотни резултати. Дрехите се сгъват така, че да останат стабилни и да могат да стоят изправени. Това ви позволява да видите всички елементи в чекмеджето наведнъж, без да се налага да ровите в каквото и да било.

Как да го направя?

1. Поставете дрехата върху равна повърхност – като легло или маса.

2. Изравнете всички неравности, за да получите възможно най-гладка повърхност.

3. Сгънете ръкавите или страните навътре, за да придадете на дрехата правоъгълна форма.

4. Сгънете дрехата на трети или четвърти, докато стане достатъчно компактна, за да стои сама.

Пример: Поставете тениската хоризонтално, подравнете ръкавите навътре, сгънете я наполовина от долния подгъв и след това я сгънете още два пъти. Резултатът е компактна опаковка, която можете лесно да съхранявате изправена.

Този метод спестява място и осигурява страхотен преглед на съдържанието на гардероба. Мари Кондо препоръчва подобна процедура и за други видове дрехи – като панталони, рокли или кърпи. След като овладеете метода, композирането ще бъде бързо и ефективно.

• Създайте секции по тип облекло – Организирайте гардероба си така, че всеки елемент от облеклото да има своя собствена категория (напр. тениски, пуловери, дънки).
• Използвайте вертикално сгъване – Тази система подобрява яснотата и спестява място в чекмеджетата.
• Разделете гардероба си по сезон – Съхранявайте отделно дрехите, от които не се нуждаете в момента.
• Организирайте гардероба си по цвят – Това ще улесни избора на дрехи и ще придаде на гардероба ви естетичен вид.
• Инвестирайте в кутии за съхранение – Кутиите или органайзерите ще ви помогнат да запазите по-малките предмети като бельо или аксесоари на място.
• Използвайте еднакви закачалки – Това ще създаде еднакъв и ясен вид, който минимизира визуалния хаос.
• Не оставяйте дрехи върху столове или други повърхности – Всяка дреха трябва да има своето място.
• Опитайте правилото „един влиза, един излиза“ – Когато купувате нещо ново, отървете се от една стара част.
• Сравнявайте дрехите по дължина – Например, окачете палтата по-високо в гардероба и дръжте по-късите дрехи като якета по-ниско.
• Дръжте често използваните предмети под ръка – Съхранявайте дрехите, които носите най-често, на най-достъпното място в гардероба ви.

• Върнете нещата там, където им е мястото: След като сте използвали нещо, върнете го там, където им е мястото. Този лесен навик ще ви спести време и енергия.
• Поддържайте хоризонталните повърхности чисти: Маси, рафтове и други повърхности трябва да останат чисти. Ако нещата се натрупват върху тях, това изглежда неорганизирано и стресиращо.
• Сгъвайте дрехите си всеки ден: След преобличане сгънете и съхранявайте дрехите си незабавно или ги поставете в коша за пране.

Мари Кондо казва, че ако следвате метода правилно, никога повече няма да ви се налага да правите сериозно почистване. Все пак е добра идея от време на време да правите малък преглед и да се отървете от нещата, които вече не ви носят радост.

• Веднъж на сезон проверявайте гардероба си и оставяйте настрана остарели дрехи.
• На всеки няколко месеца преглеждайте дома си и се уверете, че нещата не са се натрупали отново.
• Ежедневната поддръжка под формата на малки стъпки, като например поставяне на нещата на мястото им, ще осигури дългосрочен ред.